Soins
Chaque soin, une invitation à la détente et à l’écoute de soi.
Shiatsu : l'art de l'équilibre et de la présence
Le Shiatsu est une pratique manuelle japonaise qui vise à rétablir l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'énergie vitale.
Par des pressions douces et précises effectuées avec les doigts et les paumes, il favorise la circulation du Ki (l'énergie), relâche les tensions et soutient les fonctions naturelles du corps. Le Shiatsu aide à améliorer la respiration, le sommeil, la digestion et la concentration. C'est une rencontre en pleine présence, un soin global qui invite à retrouver équilibre, vitalité et calme intérieur. Chaque séance est adaptée à votre état du moment. J'écoute, j'observe, je ressens, dans le respect profond de votre rythme et de votre énergie. Prévoyez une tenue souple et confortable, comme pour un cours
de yoga.
Durée : 75 minutes
Massage facial japonais – Le lifting naturel japonais
Massage facial japonais ancestral,
appelé aussi « ancienne voie de
beauté », cet art traditionnel
combine acupression, drainage et
mouvements profonds pour tonifier
la peau, illuminer le teint et relaxer
es traits.
Né au XVe siècle au pied du mont
Fuji, il est reconnu comme un
lifting, naturel et sans aiguilles.
Durée : 75 minutes
Massage classique du corps entier - basé sur la technique psychoactive de Gabriele Mariell Kiebgis®
Le massage classique du corps entier est une méthode idéale pour détendre et régénérer le corps. Inspiré de la technique psychoactive de Gabriele Mariell Kiebgis®, il favorise une connexion profonde entre le corps et l’esprit.
Grâce à des mouvements lents et ciblés, des étirements doux et des pressions ponctuelles, la musculature se relâche, la circulation est stimulée
et un équilibre intérieur s’installe, procurant une détente intense et durable.
Durée : 75 minutes
L’OncoShiatsu : accompagner le corps et le cœur
Je suis certifiée en Shiatsu et je me spécialise aujourd’hui dans l’accompagnement des personnes touchées par le cancer et de leurs proches. L’OncoShiatsu s’adresse à celles et ceux qui traversent un parcours de soins parfois long et éprouvant. Il offre une pause, un moment pour souffler, se reconnecter à soi et retrouver une sensation d’unité malgré les traitements. Chaque personne réagit différemment, et le Shiatsu s’adapte avec bienveillance à ces changements.
Il aide à atténuer certains effets secondaires fréquemment rencontrés pendant les traitements :
Sur le plan physique : fatigue persistante, douleurs musculaires ou articulaires, troubles digestifs, engourdissements ou fourmillements, déséquilibres hormonaux, bouffées de chaleur, tensions respiratoires, troubles du sommeil ou sensations de froid.
Sur le plan émotionnel:
stress, anxiété, irritabilité, hypersensibilité, impression d’essoufflement ou de perte de repères. Par un toucher attentif et respectueux, le Shiatsu favorise la détente du système nerveux, soutient la circulation sanguine et lymphatique, et aide le corps à mieux éliminer les toxines. Il redonne confiance, apaisement et une sensation de continuité intérieure.
Le Shiatsu ne promet pas, il accompagne, pas à pas, souffle après souffle. Prévoyez une tenue souple et confortable, comme pour un cours de yoga.
Durée : 75 minutes
Soins aquatiques en eau de source thermale chaude à 35 °C aux thermes SULZBAD, F - 67120 Wolxheim
L’art du lâcher-prise, dans un cadre naturel, paisible et ressourçant.
Trois approches, trois expériences uniques et complémentaires, à vivre dans un cocon d’eau de source tiède.
Pour qui ? Adultes, femmes enceintes, bébés (dès 4 mois) et couples.
WATSU
La chaleur enveloppante de l’eau, la sensation de flotter sans effort et des mouvements fluides qui bercent et libèrent le corps caractérisent l’expérience WATSU. Cette méthode associe la douceur de l’eau chaude aux principes du Shiatsu pour favoriser une relaxation profonde et un lâcher-prise total. Porté en apesanteur, le corps est guidé à travers des étirements, bercements et pressions légères qui détendent les muscles, assouplissent les articulations et soulagent la colonne vertébrale. Dans cet environnement sécurisant et bienveillant, les tensions se dissolvent, la respiration s’apaise et l’énergie vitale (Chi) circule à nouveau librement.
Plus qu’une simple méthode de bien-être, le WATSU invite à harmoniser corps, esprit et émotions, tout en procurant un profond sentiment de sérénité. Idéal pour : stress, tensions physiques, raideurs articulaires, fatigue nerveuse ou besoin de relâchement global.
Durée : 90 minutes
AquaRelax
Une thérapie aquatique douce et holistique, inspirée et développée à partir du Watsu. À l’aide de coussins d’eau thérapeutiques et de frites aquatiques,
cette pratique associe travail corporel dans l’eau, respiration consciente, acupression, shiatsu et massage, dans le but de favoriser une détente profonde.
Elle s’adapte aux besoins et aux capacités de chacun, quel que soit l’âge ou la condition physique. Le corps est doucement accompagné vers l’état de flottement et de lâcher-prise, dans un environnement sûr, enveloppant et propice à la relaxation.
Des mouvements spécifiques, tels que des ondulations, spirales ou trajectoires en forme de huit, permettent de mobiliser la colonne vertébrale et les articulations avec douceur, tout en stimulant le bien-être grâce à des points de pression ciblés, à la mobilisation et aux étirements.
Durée : 90 minutes
